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風が気持ちいい

今日はけっこう風が強くて気持ちいい。

お昼にね、ぶらりと立ち寄った場所が窓を開けてて
風が気持ちよくて思わず、

ここで、昼寝したら気持ちいいだろうなぁ・・・・

なんてとんでもない事を思っちゃった（笑）

それぐらい、気持ちいい風で
こういうのってたまにあるでしょ？？

気分もなんだか癒されちゃったなぁ。

今日は家で自炊しちゃいました。

って、大きな声でいえるほどでの事でもなくて

私の中ではけっこうな当たり前の事なんです。

ちょっと、自分で話しておきながら
ちょっと悲しい現実・・・（笑）

ちなみに、今日作ったのは
この間スーパーで海老が安かったので

海老が冷凍庫に入ってたし
なので海老ピラフ。

前までは海老ピラフって簡単じゃない気がして
なんていうんだろう・・・

名前だけでも作り方がすごく難しそうなイメージあるじゃない？

それがさ、驚くことにまったく簡単に作れることを知っちゃって。

今までは海老を買っても
エビチリの料理とかだったんだけど、

海老ピラフも簡単でいいかなって今日思っちゃったよね。

しかも、バターやコンソメとあとはご飯があれば
なんとかなるんだもん（笑）

私の場合はニンジンと玉ねぎもいれたんだけど、
すっごく美味しくって

思わずブログで自慢してみたくなっちゃったほど。

あはは。。。単純なのかな。

最近薬局に行くことが多くって（笑）

みなさんは、体調を崩しちゃったりしていませんか？

私はちょっと体調を崩しちゃったりしちゃうので（笑）
最近薬局にいることが多い気がします。。。

でもね、おかげで、けっこう薬局のお薬の事が
少し学べた気がしているんだ☆

やっぱり女性だからなのかな？
色々詳しく教えてくれて

前に話したビタミンの錠剤も薬局で買ったけれど

今日は栄養ドリンクの代わりの
錠剤を購入してきました。

栄養ドリンクってけっこう値段しちゃうんだよね～。
これ、私の給料でもけっこう支払い大きいの。

だけど、栄養ドリンクの変わりに助剤で出来るなんて
たしかに考えたらそうなんだけれど

意外とっていうより、まったくきがつかなかった私。

鈍感すぎ？（笑）

今日の新たな錠剤で
体をもっと元気にさせるぞぉ～。

お風呂に浸かって血行促進

人って、温泉とかにはよく浸かるけれど

自宅などのお風呂にはなかなか浸かる人と

津からない人がいたりするよね。

これってけっこう笑える不思議なお話。

私は温泉にでも浸かるし、

自宅でもシャワーだけってないですね。

温泉とかってお湯は血行促進にもなるし、

それに私はお風呂でマッサージをしたりしています。

これがまた気持ちよくて（笑）

それだけ私も年齢をとっているって事なのかな。

ビタミン錠剤

お肌にも気を使って私はビタミン錠剤もとったりしています。

だってなかなかお肌のビタミンっておやさいなどで摂取するのって大変なんだもん。

数に限りがあるというか、

なかなか細かく出来ない気がするんだよね。

だからビタミン錠剤は手軽で

とても続けやすいものじゃないのかなって思うんだけれど

でもこのビタミン錠剤にも種類がたくさんあって

どれがどれだかよくわからない。

これもかなり迷うものだけれど

私はいつも薬剤師さんと話して決めています。

薬剤師さんって本当に羨ましい免許ですよね。

今日ね、春服を見にデパートまで行ったら・・・・

春らしい可愛いトレンチコートがあったんだけれど

でもね、値段が5万。。。。

さすがに可愛いけれど高い。

5万あれば彼氏との温泉旅行だっていける。。。

なんてお店にいながら思っちゃった。

あのトレンチ可愛かったんだけどなぁ。

でもピンクのトレンチだから着てるだけで目立つし

トレンチたくさんもっているから

可愛いスカートなどのワンピを買いました♪

もちろん今度彼氏と会うときに

着て行こうと思ってるんだよ。