●ビタミン錠剤
ビタミン錠剤
お肌にも気を使って私はビタミン錠剤もとったりしています。
だってなかなかお肌のビタミンっておやさいなどで摂取するのって大変なんだもん。
数に限りがあるというか、
なかなか細かく出来ない気がするんだよね。
だからビタミン錠剤は手軽で
とても続けやすいものじゃないのかなって思うんだけれど
でもこのビタミン錠剤にも種類がたくさんあって
どれがどれだかよくわからない。
これもかなり迷うものだけれど
私はいつも薬剤師さんと話して決めています。
薬剤師さんって本当に羨ましい免許ですよね。
